Phương pháp giúp giảm ho ban đêm cho bé

14 Tháng Bảy, 2024 quantri 76 Lượt xem

Thông thường trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất hay bị ho nhẹ và bạn cũng không nên quá lo lắng về tình trạng này. Tuy nhiên, trong một số trường hợp tình trạng ho dai dẳng khiến bé quấy khóc và khó chịu bạn nên đưa bé gặp bác sĩ để khám và tư vấn. Nguyên nhân gây ho có thể vì nhiều lý do, bao gồm cảm lạnh, dị ứng và trào ngược dạ dày. Cần có phương pháp giúp giảm ho ban đêm cho bé để mẹ và bé có một giấc ngủ ngon. Dưới đây là một số phương pháp giảm ho hữu ích cho bé yêu của bạn.

giảm ho ban đêm cho bé

Cho bé uống đủ nước

Bạn luôn phải giữ đủ nước cho bé cho dù tình trạng ho của bé như thế nào. Nếu bé đang bú bạn vẫn cho bé bú theo lịch trình bình thường kể cả vào ban đêm. Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Khi đủ nước, cổ họng bé sẽ không bị khô, đồng thời các dịch nhầy ở mũi sẽ loãng hơn và dễ dàng trôi xuống mà không bị vướng ở họng khiến bé khó chịu và ho.

Dùng máy tạo độ ẩm giúp giảm ho ban đêm cho bé

Vào thời tiết nắng nóng điều hòa là thứ mà ai cũng cần, nhất là đối với trẻ nhỏ, tuy nhiên điều này cũng là nguyên nhân chủ yếu gây nên các tình trạng viêm họng ở bé. Do không khí điều hòa lạnh và hút ẩm nên khiến cổ họng bé bị khô, đồng thời cơ thể sẽ mất nước trong quá trình ngủ, điều này khiến bé hay bị ho.

Dùng máy tạo độ ẩm giúp giảm ho ban đêm cho bé là phương pháp thích hợp mà nhiều ba mẹ nên dùng. Không khí mát, ẩm sẽ giúp giảm tắc nghẽn và làm ẩm đường hô hấp giúp bé có giấc ngủ ngon cả đêm.

Kê cao đầu cho bé

Khi bé bị cảm lạnh rất dễ bị nghẹt mũi khiến bé khó thở, điều này khiến dịch ở mũi sẽ chảy nhỏ giọt xuống họng làm bé ho suốt đêm. Một biện pháp giúp giảm ho ban đêm cho bé là kê cao đầu khi bé ngủ, điều này giảm tình trạng ngạt mũi và chất nhầy sẽ không chảy xuống họng. Tuy nhiên biện pháp này chỉ được áp dụng đối với trẻ trên 2 tuổi.

Đưa bé ra ngoài khoảng 10 phút để hít thở không khí trong lành

Thời tiết ban ngày quá nóng nực khiến bé yêu không thể ra ngoài được, buổi tối là thời điểm thích hợp cho bé có thể hít thở không khí trong lành. Điều này không chỉ giúp bé mà còn giúp ba mẹ thư giãn sau cả ngày bận rộn. Bạn nên đưa bé ra ngoài từ 19 giờ đến khoảng hơn 20 giờ mỗi tối, trước khi đi nhớ dùng xịt muỗi cho bé yêu của bạn.

Cho bé uống mật ong nếu bé trên 1 tuổi

Mật ong thực sự có hiệu quả tương đương với thuốc ho giúp ngăn ngừa ho vào ban đêm. Tuy nhiên bạn chỉ nên dùng mật ong với bé trên 1 tuổi vì có nguy cơ ngộ độc ở trẻ sơ sinh (lúc này trẻ không có hệ miễn dịch đủ mạnh để chống lại nhiễm trùng), hãy cho bé uống 1 thìa cà phê (5ml) mật ong khoảng 30 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cơn ho và giúp bé ngủ ngon hơn.

Hút dịch mũi nếu bé bị ngạt mũi

Khi bé bị cảm lạnh, tình trạng ngạt mũi khiến bé yêu khó ngủ, đồng thời các cơn ho dai dẳng làm con khó chịu. Biện pháp tốt nhất lúc này là đưa bé đi hút mũi, bạn có thể tự hút mũi cho con bằng dụng cụ cầm tay có bầu cao su được bán tại các quầy thuốc hoặc đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để được hút bằng máy chuyên dụng. Thông thường nên hút mũi cho bé vào buổi chiều tối, mỗi ngày ít nhất 1 lần nếu bé đang bị ngạt mũi, như vậy sẽ giúp bé ngủ ngon hơn và giảm ho ban đêm cho bé.

Trong trường hợp tình trạng ho khiến bé khó chịu mà các phương pháp giảm ho ban đêm cho bé không hiệu quả, bạn nên đưa bé đi khám. Đối với trẻ bé, bệnh diễn biến rất phức tạp vậy nên ba mẹ hãy quan tâm để ý đến những dấu hiệu bất thường, đặc biệt không nên chủ quan với những bé dưới 6 tháng tuổi. Hãy đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời bởi bác sĩ chuyên khoa.

Xem thêm: Cách chữa viêm họng không dùng thuốc kháng sinh.