[Nuôi con khoa học] Nên cho trẻ sơ sinh bú ngày mấy cữ?
Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ là khác nhau và sẽ thay đổi tùy từng giai đoạn phát triển. Việc cho trẻ sơ sinh bú ngày bao nhiều lần (cữ) cũng vì vậy mà không giống nhau. Hãy cùng Chăm sóc bé tìm hiểu cụ thể hơn qua bài viết dưới đây.
Lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh bú ở mỗi trẻ là khác nhau
Cách tính lượng sữa mà trẻ sơ sinh cần trong một ngày
Bạn có thể tham khảo công thức tính lượng sữa con cần được các bác sĩ bệnh viện Từ Dũ nghiên cứu. Công thức như sau:
- Tổng số ml trẻ cần bú trong 1 ngày = cân nặng trẻ x 150ml.
- Thể tích dạ dày của trẻ = cân nặng x 30ml.
- Số ml sữa con cần trong 1 cữ = thế tích dạ dày x 2/3.
Tuy nhiên, các mẹ không nên áp dụng cứng nhắc công thức trên mà cần theo dõi, quan sát và cho con bú theo nhu cầu.
Nên cho trẻ sơ sinh bú ngày mấy cữ?
Vì tổng lượng sữa trẻ cần trong mỗi giai đoạn phát triển là khác nhau nên số cữ và lượng sữa mỗi cữ mẹ cần cho trẻ bú cũng khác nhau tùy giai đoạn.
Mẹ có thể tham khảo những thông tin sau đây:
Cữ ăn của trẻ sơ sinh trong ngày đầu tiên
Hệ tiêu hóa của trẻ mới sinh còn non nớt. Trẻ không cần nhiều sữa và bú no căng trong mỗi cữ ăn mà mẹ cần chia thành nhiều cữ bú để đảm bảo cho hệ tiêu hóa của con không bị quá tải. Trong 24 giờ đầu này, trẻ nên được bú thường xuyên, mỗi cữ cách nhau 1-3 giờ. Điều này cũng giúp trẻ tập luyện động tác bú, nuốt và đồng thời kích thích sữa mẹ sản sinh ra nhiều và đều hơn.
Trẻ từ 0 đến 3 tuần tuổi
- Lượng sữa mỗi cữ: 30-90ml/cữ.
- Số cữ mỗi ngày: 8-9 cữ/ngày.
- Tổng lượng sữa mỗi ngày: 240-700ml/ngày.
Trẻ từ 3 tuần đến 3 tháng tuổi
- Lượng sữa mỗi cữ: 90-120ml/cữ.
- Số cữ mỗi ngày: 6-8 cữ/ngày.
- Tổng lượng sữa mỗi ngày: 700-950ml/ngày.
Lưu ý
- Mẹ nên tăng lượng sữa cữ tối để trẻ ngủ ngon hơn và không bị tỉnh giấc.
- Thời gian trung bình cho trẻ sơ sinh bú mỗi cữ là khoảng 20 phút/lần cho mỗi bên vú, tức là khoảng 40 phút để trẻ bú đủ cả 2 bên.
- Mẹ không cần thiết phải cho bé bú đủ cả 2 bên trong 1 lần bú. Nếu quan sát thấy bé đã đủ no khi bú 1 bên thì mẹ có thể dành bên còn lại cho cữ bú tiếp theo.
- Bài viết này chỉ tập trung vào đối tượng trẻ sơ sinh. Lượng sữa ở những giai đoạn trẻ lớn hơn sẽ được trình bày trong những bài viết sau, mời quý ba mẹ theo dõi.
- Thời gian cách nhau mỗi cữ: 3-4 tiếng, tùy nhu cầu từng bé. Đối với những trẻ bình thường, chúng ta không thể áp dụng giống như trẻ còi cọc, chậm lớn, hay trẻ ăn tốt. Vì vậy, quan trọng nhất là cần nhận biết được khi nào con đói để tránh tình trạng con phải chờ đợi quá lâu.
Tránh tình trạng để con phải chờ đợi khiến con bị đói
Dấu hiệu nhận biết con cần bú
Để nhận biết việc trẻ đã đói và cần cho trẻ bú hay chưa, mẹ cần chú ý quan sát cử chỉ, hành động của con. Khi trẻ đói sẽ có những biểu hiện như sau: liếm môi liên tục, mút tay, quần áo, đồ chơi, há miệng, lè lưỡi, nằm quay bên nọ bên kia, quấy khóc,…
Mẹ nên hạn chế tình trạng con khóc mới cho bú, như vậy sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của con
Nên cho trẻ sơ sinh bú theo nhu cầu hay theo khoảng thời gian cố định?
Cho trẻ sơ sinh bú theo nhu cầu tự nhiên hay theo khoảng thời gian nhất định là vấn đề khiến nhiều bà mẹ tranh cãi.
Theo các nghiên cứu, mỗi trẻ có nhu cầu bú riêng, tùy theo thể trạng. Vì vậy, việc cho con bú theo giờ một cách quá máy móc sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của con và khả năng tiết sữa của mẹ. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, tức là lúc nào đói thì bú.
Cho trẻ sơ sinh bú ngày mấy cữ và mỗi cữ bao nhiêu phụ thuộc vào từng bạn nhỏ. Ba mẹ hãy chú ý quan sát con mình để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cũng như năng lượng cho con một cách kịp thời và hợp lý.
Tham khảo: Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị viêm Amidan và cách điều trị.
