Nên bắt đầu cho bé ngủ riêng từ khi nào?

Chúng ta có nên cho bé ngủ riêng hay không, bé bắt đầu ngủ riêng từ khi nào là hợp lý? Cùng Chăm sóc bé tham khảo những thông tin dưới đây để có sự chuẩn bị tốt nhất nhé!

Cho bé ngủ riêng sớm hay muộn là tốt?

Khi nào nên cho bé ngủ riêng?

Không có con số chính xác về thời gian cho bé ngủ riêng nào là hợp lý. Vì mỗi bé là một cá thể với những tính cách, môi trường sống khác nhau và quan điểm nuôi dạy của mỗi cặp ba mẹ cũng khác nhau. Tuy nhiên, ba mẹ có thể tham khảo một vào mốc thời gian gợi ý để điều chỉnh cho phù hợp với con mình.

Ở phương Tây, đa số ba mẹ thường cho con ngủ riêng ngay từ lúc mới sinh với quan niệm cho bé tự lập sớm. Còn theo quan niệm của các gia đình Việt Nam, không nên cho con ngủ riêng từ lúc sơ sinh vì còn quá sớm. Bé cần được chăm sóc yêu thương và vỗ về trong vòng tay ba mẹ để có cảm giác an toàn.

Theo khảo sát, hầu hết ba mẹ cho bé ngủ riêng khi bé đủ 3 tuổi. Lúc này bé vừa đủ cứng cáp để có thể ngủ một mình cả đêm. Nếu để lâu hơn sẽ có thể xảy ra những ảnh hưởng tiêu cực. Việc cho bé ngủ riêng sẽ có lợi cho sự phát triển của bé, bé ngủ riêng sẽ ngủ lâu hơn so với khi ngủ cùng ba mẹ.

Bên cạnh đó, bé sẽ sớm hình thành được tính tự lập, sự tự tin, không dựa dẫm vào bố mẹ. Hơn nữa, giai đoạn 3 tuổi cũng là lúc bé bắt đầu nhận thức được về giới tính, dễ bị tác động tâm lý.

Sau 3 tuổi cũng là lúc bé có thể sẵn sàng cho những hoạt động mang tính xã hội, ví dụ như tới trường học mẫu giáo.

Cho bé ngủ riêng còn giúp ba mẹ có không gian riêng tư cần thiết và những giấc ngủ sâu hơn.

Cho con ngủ riêng từ sớm hay ngủ chung với ba mẹ đều  có cái lợi và hại riêng. Ba mẹ cần cân nhắc thời điểm tách ngủ riêng hợp lý nhất cho con.

Khó khăn ba mẹ có thể gặp phải khi tập cho bé ngủ riêng

Bé có thể quấy khóc khi phải ngủ riêng. Khi những thói quen của bé như bú sữa, đi tiểu đêm, thức đêm… có thể là những yếu tố cản trở ba mẹ trong quá trình tập cho bé ngủ riêng.

Ngoài yếu tố đến từ bé, khó khăn cũng có thể đến từ phía ba mẹ. Ba mẹ quen ngủ ôm con sẽ không đành xa con, nhất là các mẹ.

Mẹ thường rất thích cảm giác ôm con vào lòng, ngắm nhìn con khi ngủ và có suy nghĩ “sau này con lớn có muốn ôm con ru con ngủ cũng chẳng được”. Đây là nỗi niềm của nhiều bà mẹ.

Ôm con ngủ là niềm hạnh phúc của mẹ

Kinh nghiệm: Những điều cần chuẩn bị trước khi cho bé ngủ riêng

Ba mẹ cần chuẩn bị phòng ngủ riêng cho con. Phòng ngủ có thể trang trí đồ chơi và những màu sắc con thích để con cảm thấy hứng thú hơn với việc ngủ riêng.

Phòng ngủ đẹp sẽ tạo niềm vui cho con

Tham khảo: Mẫu thiết kế phòng ngủ đẹp cho bé

Ba mẹ cần để phòng ngủ của bé trong tầm mắt, có thể lắp camera để tiện quan sát con.

Quan trọng hơn hết, ba mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho con trước khi ngủ riêng. Hãy cho con thấy đây sự một dấu mốc trong hành trình lớn khôn của con, rằng con đã lớn và có thể tự do làm nhiều thứ mà không cần đến sự hỗ trợ của ba mẹ nữa.

Ba mẹ cũng cần thể hiện sự cương quyết. Để hình thành một thói quen, trẻ cần thời gian để thích nghỉ. Hơn nữa, việc ngủ riêng là điều không hề dễ dàng đối với trẻ nếu trước nay chỉ toàn ngủ cùng ba mẹ. Trẻ sẽ mè nhèo, nài nỉ để được về phòng ba mẹ, vì vậy nếu ba me không cương quyết ở giai đoạn đầu sẽ tạo thói quen không tốt cho trẻ.

Trước khi đi ngủ, ba mẹ nên đọc truyện hoặc cho con nghe các bài hát có giai điệu nhẹ nhàng để con dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

Việc giúp bé ngủ riêng đem lại nhiều lợi ích cho ba mẹ và em bé, vì vậy đòi hỏi sự kiên trì nhẫn nại. Hy vọng bài viết này của Chăm sóc bé sẽ giúp ích cho ba mẹ phần nào trên hành trình nuôi dạy con yêu!