Biện pháp phòng ngừa và chăm sóc trẻ bị tay chân miệng

Tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến do các loại virus khác nhau gây ra, thường gặp nhiều nhất ở trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi. Các triệu chứng điển hình của bệnh như sốt, nổi bọng nước ở bàn chân, bàn tay, miệng, họng khiến trẻ biếng ăn, lười ăn, quấy khóc. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và chăm sóc trẻ bị tay chân miệng? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Phòng ngừa trẻ bị tay chân miệng

Giữ vệ sinh sạch sẽ

Cha mẹ cần giữ vệ sinh cho trẻ bằng những cách như:

• Tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng thường xuyên trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi, tắm gội, vệ sinh cơ thể mỗi ngày, hạn chế trẻ cho tay vào miệng hay ngậm mút đồ chơi.
• Thực phẩm phải được chế biến sạch sẽ, nấu chín, uống nước đã được đun sôi để nguội.
• Các vật dùng thường ngày của trẻ như đồ chơi, bình sữa, dụng cụ học tập nên được khử khuẩn thường xuyên.
• Quần áo, khăn, chăn nên được giặt định kỳ và phơi dưới ánh nắng mặt trời.
• Các bề mặt tiếp xúc trong nhà cũng nên được lau dọn vệ sinh như sàn nhà, bàn ghế, tay vịn cầu thang, tay nắm cửa.

Chế độ dinh dưỡng khoa học phù hợp với lứa tuổi

Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng trước nguy cơ nhiễm bệnh từ môi trường xung quanh. Đối với trẻ bị mắc bệnh nên cho trẻ ăn thực phẩm mềm, dễ nuốt để hạn chế cơn đau từ các vết loét trong miệng.

Phát hiện sớm bệnh và cách ly trẻ khi nghi ngờ bệnh

Khi cha mẹ phát hiện trẻ có dấu hiệu bệnh, cha mẹ nên:

• Cho trẻ nghỉ học để theo dõi hạn chế khả năng lây bệnh cho trẻ khác.
• Thông báo với nhà trường để kịp thời khử khuẩn để tránh lây nhiễm, đồng thời cha mẹ nên khử khuẩn các vật dụng trẻ hay tiếp xúc như quần áo, cha mẹ khi chăm sóc trẻ nên giữ gìn vệ sinh mỗi ngày.
• Cha mẹ tuyệt đối không dùng chung các đồ dùng với trẻ như khăn mặt, khăn tắm, ly, chén.
• Với trẻ đã tiếp xúc với trẻ có bệnh hoặc nghi ngờ bệnh cũng nên theo dõi sức khỏe thường xuyên cho trẻ.

Chăm sóc trẻ bị tay chân miệng 

Trên thực tế, đa số trẻ bị tay chân miệng độ nhẹ có thể theo dõi và tự chăm sóc ở nhà. Cha mẹ nên ghi nhớ các nguyên tắc sau khi chăm sóc trẻ bị tay chân miệng:

Cách ly trẻ mắc bệnh tay chân miệng 

Khi phát hiện thấy trẻ bị tay chân miệng, cha mẹ cần cho trẻ nghỉ học, nghỉ nhà trẻ để cách ly với các bạn khác nhằm hạn chế sự lây nhiễm. Trẻ nên được nghỉ học ít nhất 10 ngày kể từ ngày khởi phát bệnh để ngăn chặn sự lây nhiễm với trẻ khác. Nếu trong nhà có nhiều trẻ cùng chung sống nên cách ly tuyệt đối, khuyến khích trẻ bị bệnh không nên chơi chung với trẻ lành trong thời gian mắc bệnh.

Thực hiện vệ sinh đúng cách 

Khi chăm sóc trẻ bị bệnh tay chân miệng, cha mẹ cần:

• Mang khẩu trang y tế cho trẻ bị bệnh và cho cả người chăm sóc trẻ.
• Sau khi tiếp xúc phải rửa tay sạch bằng xà phòng và nước sạch ngay.
• Thực hiện vệ sinh cá nhân tốt cho trẻ bệnh giúp trẻ mau lành bệnh, thường xuyên tắm rửa sạch sẽ cho trẻ và khuyến khích trẻ rửa tay sạch sẽ, đúng cách bằng xà phòng.
• Quần áo, tã lót của trẻ nên được tẩy trùng sạch sẽ bằng nước sôi trước khi giặt sạch bằng xà phòng.
• Cần vệ sinh các vật dụng ăn uống của trẻ như bình sữa, ly uống nước, bát ăn cơm.
• Tạo môi trường sống trong lành và an toàn giúp trẻ khỏe mạnh hơn.

Cho trẻ dùng thuốc tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ 

Hiện tại bệnh tay chân miệng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và chủ yếu là điều trị triệu chứng bao gồm giảm đau miệng và hạ sốt bằng cách lau mình bằng nước ấm, dùng thuốc hạ sốt Paracetamol hoặc ibuprofen, tuyệt đối không dùng aspirin để hạ sốt giảm đau cho trẻ.

Áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Đồ ăn cho trẻ bị tay chân miệng cần chế biến mềm, dễ nuốt, loãng hơn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ. Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhạt, giảm các loại gia vị trong quá trình chế biến.

Cho trẻ uống nhiều nước, nhất là các loại nước ép trái cây chứa nhiều vitamin hoặc dung dịch oresol. Bên cạnh đó, sữa cũng là dưỡng chất quan trọng giúp trẻ hấp thu protein, bổ sung các lợi khuẩn tiêu hóa bằng cách cho trẻ uống sữa chua, từ đó giảm các tác nhân gây bệnh cho trẻ. Ngoài ra cần chia nhỏ bữa ăn trong ngày để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ trong thời kỳ mắc bệnh.

Trên đây là một số phương pháp phòng ngừa cũng như cách chăm sóc trẻ bị tay chân miệng cha mẹ cần lưu ý. Tuy nhiên nếu trẻ sốt cao không hạ, giật mình, hốt hoảng, trẻ có biểu hiện run tay chân, đảo mắt bất thường, nôn,.. cha mẹ nên đưa con đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị thời.

Xem thêm: Cách hạ sốt cho trẻ nhanh chóng và an toàn.